Wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung in Salzburg. Wir kombinieren klinische Standards mit individuellen Lebensrealitäten, um nachhaltige Vitalität und metabolische Balance zu schaffen.
Unabhängig von Ihrem Ziel — ob Gewichtsmanagement, Stoffwechseloptimierung oder betriebliche Gesundheitsförderung — unsere Pakete bieten die Struktur, die Sie für Ihren Erfolg benötigen.
Einstieg
Erstberatung & Analyse
90 Minuten Intensiv-Check
Die ideale IST-Analyse für Neu-Interessenten. Wir bewerten Ihre aktuellen Gewohnheiten, den Stoffwechselstatus und definieren klare, messbare Ziele für Ihre Zukunft.
Nachhaltige Mitarbeitergesundheit für Unternehmen im Raum Salzburg. Wir fördern Leistungsfähigkeit durch praxisnahe Ernährungskonzepte am Arbeitsplatz.
Alle Beratungen basieren auf den aktuellen Leitlinien der Österreichischen Gesellschaft für Ernährung (ÖGE).
So begleite ich Sie zum Ziel.
Veränderung braucht Struktur. Mein standardisiertes Onboarding-Protokoll stellt sicher, dass jede Beratung Minute eins an effektiv genutzt wird.
Digitaler Vorteil
Sie erhalten nach der Buchung sofort ein digitales Prep-Guide Paket zur Vorbereitung.
1
Kontakt & Prep
Nach Ihrer Buchung erhalten Sie einen Vorab-Fragebogen. Dies spart wertvolle Zeit im Erstgespräch, da ich mich bereits in Ihre Daten einarbeiten kann.
2
Das Erstgespräch
Wir analysieren Ihre Stoffwechselwerte (falls vorhanden) und Ernährungstagebücher. Wir definieren den strategischen Fahrplan für die kommenden Wochen.
3
Umsetzungsphase
Sie implementieren den Bio-individuellen Plan. Durch regelmäßige Kontrollen stellen wir sicher, dass die Maßnahmen in Ihren Alltag in Salzburg passen.
4
Erfolgskontrolle
Abschlussmessung und Strategie für das langfristige Halten Ihrer Ergebnisse. Autonomie ist das Ziel jeder Beratung.
Flexibilität nach Maß.
Ob Sie den persönlichen Kontakt in meiner Praxis in Salzburg bevorzugen oder die volle zeitliche Flexibilität einer Online-Beratung benötigen — die Qualität der Methodik bleibt identisch.
Vor-Ort in Salzburg
Physische Messungen, persönlicher Austausch und ruhige Atmosphäre in der Bahnhofstraße.
Online-Konsultation
Ortsunabhängig via gesichertem Video-Call. Perfekt für vielbeschäftigte Klienten und Folgetermine.
Häufige Fragen (FAQ)
In Österreich übernehmen private Zusatzversicherungen oft einen Großteil der Kosten. SVS-Versicherte können den „Gesundheitshunderter“ einlösen. Kontaktieren Sie bitte vorab Ihre Versicherung für Details.
Eine nachhaltige Stoffwechselumstellung benötigt Zeit. In der Regel erzielen Klienten innerhalb von 12 Wochen (Stoffwechsel-Paket) stabile und langfristige Ergebnisse. Einzelsitzungen sind jederzeit für Akut-Fragen möglich.
Ja, alle unsere Leistungen sind auch als Wertgutscheine erhältlich. Ein wertvolles Geschenk für Gesundheit und Vitalität. Fragen Sie einfach per E-Mail an.
Bereit für Ihren persönlichen Ernährungsfahrplan?
Beginnen Sie jetzt mit einer fundierten Analyse in Salzburg. Aktuelle Wartezeit für Ersttermine: ca. 2 Wochen.